تناولي التمر والماء لصحتك في العيد ابتعدي عن الحلويات والدهون
05/09/2010 11:40:15 م
لهنّ- كل عام وأنتم بخير أيام قليلة ونتهي شهر رمضان المبارك وبعده تبدأ أيام عيد الفطر بعادات وتقاليد معروفة منذ سنوات فيما يختص بالاطعمة والأشربة التي تقدم في هذه المناسبة بشكل خاص لا تقدم طوال السنة إلا في أيامه كتقديم الحلويات والعصائر، كما يستغل الكثير....
|
|
|
الرجال الذين يعانون من الأرق أكثر عرضة للموت
05/09/2010 11:38:47 م
واشنطن: حذر باحثون اميركيون من أن بالرجال الذين يعانون من الأرق المزمن وينامون أقل من 6 ساعات في الليلة، أكثر عرضة للموت المبكر.
وكشفت دراسة جديدة دامت 14 سنة ان الرجال الذي يعانون من الأرق معرضون 4 مرات أكثر من غيرهم للموت من الذي "ينعمون بنوم جيد"، ....
|
|
|
بالحمام البارد وعصير البرتقال تخلصي من شعورك بالإجهاد
05/09/2010 11:37:46 م
القاهرة: عزيزتي إذا كنت تعانين من الشعور بالإجهاد مع أقل مجهود ويزداد هذا الإحساس أثناء الصيام، فإن هناك عدة طرق بسيطة وفعالة لاستعادة حيويتك ونشاطك من جديد يقدمها لك الخبراء:
- ابتعدي عن تناول الكرواسون والباتيه بالشيكولاته والمربى واستبدلها بوجبة من....
|
|
|
د. عبلة الكحلاوي :الذكورة ليست شرطاً للإفتاء
05/09/2010 11:33:01 م
عن اعتكاف المرأة في رمضان وذكرياتها مع موائد الرحمن وتولي المرأة للإفتاء تحدثت الدكتورة عبلة الكحلاوي، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر وعميدة كلية الدراسات الإسلامية والعربية للبنات فرع بورسعيد، التي أثرت الساحة الإسلامية والدعوية بالكثير من الآراء والفتاوى ال....
|
|
|
السويديات يفضلن الشوكولاتة السوداء للحفاظ على صحتهن
02/09/2010 12:00:00 ص
ستوكهولم: أكد بحث جديد أن النساء السويديات يعتقدن أن تناول الشوكولا السوداء يحمي من الاصابة بأمراض القلب، حتى أنهن يتناولن قطعة من الشوكولا السوداء يوميا حفاظا على صحتهن.
وتناول البحث المنشور فى مجلة "الدورة الدموية" السويدية فوائد الشوكولا السوداء ال....
|
|
|
بالمشي وشرب الماء تجنبي انتفاخ القدمين أثناء الحمل
02/09/2010 12:00:00 ص
تعاني الكثير من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.
وذكرت صحيفة "البراق" أن الورم يميل للانتفاخ أكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. و....
|
|
|